2018-10-11から1日間の記事一覧

本日のトレーニング。アラフォー男子の筋トレin ボディメイクチームMBL

筋トレボディメイク

今回は本気で個人的なトレーニング記録です。一緒に書くネタがないかと、いつも頭を悩ませているわけですが…、何も出ませんでした！でも、記録だけはしていきたいんで書いちゃいますよっと。