猫の心で旅をする

アクティビティと御朱印を求めて日々、筋トレに励むアラフォー男のブログ

2018-10-09から1日間の記事一覧

日本のトレーニング人口ってどれぐらい?アラフォー男子の筋トレin ボディメイクチームMBL

ジムに通ってトレーニングしていると、いろんな人を見ることができます。 まだ筋トレをしていなかった頃の僕では、想像もつかないほど大勢の人がジムで汗を流しています。時には、人がいっぱい過ぎて邪魔だな、トレーニングしてる時間より待ってる時間が長く…